segunda-feira, 13 de julho de 2020


Olhe mais para as suas marcas: 
Quanto tempo levou para suas feridas tornarem-se cicatrizes? 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Se orgulhe da sua história.
Você tem a majestosa capacidade de admirar tanta gente e esquece que a sua batalha é altamente fascinante.
Escreva e reescreva seus maiores planos, rasgue o velho papel em branco, anote tudo num rascunho. 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tá permitido mudar de ideia.
Tá permitido não ser a mesma por tantos anos.
Tá permitido não estar bem e, acima de tudo, tá permitido ser de verdade.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Amanhã é um novo dia.
Espero que você tenha lindos planos e, ao mesmo tempo, plano nenhum.
Fazer nada também é gostoso - que me perdoe a Mulher Maravilha.



Vai lá e faz o que todo mundo diz que não é pra você.
Eles não sabem nada sobre a beleza de ser quem verdadeiramente somos.
Esqueça um pouco os outros.
Se enxerga, se toca - tua existência é nobre demais pra viver sendo amante de limite.



Corte o cabelo, mude a cor, use uma roupa legal, compre uma flor pra você mesma.
Ouse. Use.
Fique em casa de pijama, desligue o celular, deixa sentirem sua falta enquanto você experimenta um mundo que tem o seu gosto.
Se goste.



Quando sentir necessidade, enlouqueça.
Mas, não esqueça o caminho de volta pra casa.



Quando tiver vasculhado gavetas antigas demais, lembre-se que o presente é uma caixinha de surpresas.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀Surpreenda e se deixe ser surpreendida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nesse momento, posso afirmar: conheço mulheres extraordinárias, dignas de aplauso.
Uma sou eu e a outra tá terminando de ler esse texto agora.

quarta-feira, 8 de julho de 2020

Sempre fui péssimo em fechar as portas
Sempre fui péssimo em enfileirar os passos seguir em frente sem olhar para trás
Tenho uma tendência por passados
Sempre fui assim
Adiando os finais
Não querendo chegar ao último parágrafo do livro
Quantas vezes eu fugi para despistar a despedida
Quantas vezes eu fiquei um pouco mais, mesmo não querendo
E dessa forma muitas vezes eu ignorei o chamado da vida
Dessa forma muitas vezes eu mantive as feridas abertas
Paras as pessoas entrarem e saírem
Sempre fui péssimo em fechar as portas
Dessa forma eu ignorei por muito tempo o meu rosto
Dessa forma fui perdendo a minha identidade
Fui perdendo os meus segundos, meus momentos
Fui perdendo a minha própria voz
Sempre fui péssimo em fechar as portas e partir
Preciso colocar os músculos nas minhas pernas atrofiadas
Preciso do caminho
Preciso procurar meu rosto pelo mundo
Preciso sorrir novamente
Antes da última página
Da última palavra
Vivendo para mim
Eu posso melhorar para os outros

Zack Magiezi
Já ouvi muitas palavras, conselhos e frases de efeito, mas algumas só fizeram sentido depois que decidi dar um fim ao nosso breve romance. Finalmente entendi umas das inúmeras frases sobre despedidas que encontrei por aí. Às vezes, não sabemos que o último beijo, será o último beijo. Nós nunca sabemos de fato quando será a última vez que faremos algo. Nem toda despedida, tem sabor de despedida.

Se eu soubesse que aquela seria a nossa última noite juntos eu teria saboreado mais do gosto da tua pele. Teria me permitido embriagar mais com teu cheiro e me demorado mais em ti.
Se eu soubesse que aquela seria a última oportunidade de imaginar junto com você um futuro louco, eu teria aproveitado mais e deixaria a minha fértil imaginação ir a lugares que você desconhece.
Se eu soubesse que a minha pele nunca mais tocaria a sua tão profundamente, eu teria sido mais paciente. E se eu soubesse que não enxergaria mais a tua intimidade nua e crua eu teria admirado mais cada curva e linha que te compõe. Eu me entregaria a você por completo. corpo, mente, alma e coração.
Mas eu não sabia, não tinha como eu saber. A nossa despedida não cheirava a despedida. Ela exalava um cheiro de “até logo”. Pelo menos para mim. Eu tinha certeza que na semana seguinte ou quando você tivesse um tempo livre, estaria te sentindo novamente. E não foi assim que aconteceu.
Seguimos lados opostos e descobri que não éramos tão compatíveis quanto pensávamos. No fundo eu já sabia disso, mas acreditava firmemente que eram minhas inseguranças e paranoias. Por fim, concluí que era apenas minha intuição e nunca foi paranoia. A vida já tinha me dado todos os sinais e eu não queria acreditar, mas chegou ao ponto que era inevitável ignorar.
E eu decidi que o mais sábio a se fazer era confiar na minha intuição e não brigar com ela para viver uma falsa fantasia.

@matematicadoamor 

sexta-feira, 3 de julho de 2020


Mas ela - ao contrário da maioria - nunca foi de sair por aí procurando pelo príncipe encantado e nem pelo cara perfeito, mas sempre rezou e pediu pra Deus que um bom cara cruzasse o seu caminho. ⠀
Um cara bom,
digo assim,
que,
ao errar com ela,
reconheça seus erros. ⠀
Que os defeitos dela,
ele saiba lidar. ⠀
Que os desejos dele de crescer na vida sejam iguais aos dela. ⠀
Que seja forte,
não em músculos,
mas em personalidade. ⠀
Que seja rico,
não em dinheiro,
mas em amor. ⠀
Que seja simpático,
não pra todas,
só para quem tem respeito. ⠀
Que seja bravo,
não toda hora,
só na cama. ⠀
Que seja carinhoso,
não todo dia,
só depois de uma noite longa de muito amor. ⠀
Que seja romântico,
não sempre,
só quando ela precisar. ⠀
Que seja safado,
não na rua,
mas dentro de casa. ⠀
Que a deixe livre,
mas não solta. ⠀
Que a prenda no coração,
mas não sufoca. ⠀
Que a complete quando faltar algo. Que lhe faça ser mulher quando ela se sentir menininha. Que encare a vida do jeito que ela encara. E que seja assim, para sempre. Afinal, pra ficar do lado dela, não precisa ser príncipe encantado, não!, tem que ser cabra macho, meu bem. Cabra Macho! ⠀


Fernando Oliveira

segunda-feira, 29 de junho de 2020

Uma geração que prefere perder pessoas incríveis a ter que se entregar e fazer sua parte para dar certo.

Tenha a triste experiência de cruzar com uma dessas pessoas e saberá na prática o que é se sentir insuficiente.
Sim, você vai querer colocar a culpa em você, por não conseguir fazer essa pessoa que é tão especial pra você, superar os seus traumas e aceitar tudo de melhor que você está disposta a oferecer.
Você é interessante, é legal, divertida, você é compreensiva, é daquelas que gosta de estender a mão, mas nada disso será o suficiente pra ele não se afastar de você e jogar para o alto tudo que vocês vinham construindo.
Você levará um tempo até entender que o problema não está em você, mas infelizmente ficará com um buraco ai dentro, e por mais que o seu lado racional te diga que você fez o melhor que pode, volta e meia você voltará nessa história buscando entender o porque dele ter escolhido se afastar.
Sim, você vai se sentir rejeitada, mas saiba que não há nada de errado com você, você apenas se envolveu com uma pessoa que se sabota emocionalmente, principalmente quando sente que a coisa está engrenando.
Você é incrível, e se ela não quer olhar pra frente e prefere viver alimentando seus medos, seus traumas e suas inseguranças é uma escolha dela, que você continue sendo você, intensa, verdadeira, se joga mesmo, arrisca e não tenha medo da próxima pessoa que aparecer, porque não é o amor que nos machuca, são as pessoas que não sabem amar, e você nasceu pra ser amada, não desista do amor pq encontrou pelo caminho um covarde, relacionamento é coisa de gente corajosa, e amadores sempre ficam pelo caminho.

@terapiafazbem 

quinta-feira, 25 de junho de 2020


Now the day bleeds, into nightfall
and you're not here, to get me through it all
I let my guard down and then you pulled the rug
I was getting kinda used to being someone you loved

quarta-feira, 24 de junho de 2020


Amadurecer é dar um basta naquilo que só te desgasta. No início pode ser difícil cortar certos vínculos, mas não tenha medo de se mudar de situações que corroem o teu bem estar. Compreenda que recomeçar a vida estando ferido é melhor do que continuar o tempo inteiro se ferindo. As vezes você quer colocar janela onde só cabe porta e isso nunca vai dar certo. Não vai haver encaixe. Aprenda a se libertar de quem te tira o ar, algumas coisas não valem o teu esforço. Se tem uma coisa nessa vida que você deve ter como base é aprender a se priorizar. Cresça, conserve a tua paz de espírito, e preserve aquilo que você tem de mais importante, a estabilidade da tua mente e alma. Nos tempos de hoje é feliz quem tem estabilidade de alma. Não tenha medo de mudanças, vá, enfrente, corte todo laço que te amarra. Se desligue, ou isso vai continuar apagando a luz da tua vida.


Geffo Pinheiro

terça-feira, 23 de junho de 2020


No começo dói, depois te transforma. Com o tempo você se acostuma e percebe que no fim tudo passa. Não dá para exigir que alguém te queira, te ame, envie mensagem, se importe. Isso é algo que se acontece e vem espontaneamente. Quem tem para dar, se entrega. Se não quer ficar ao teu lado, siga você para outro lado. Faça isso sem ficar apontando ou se lamentando. Maturidade para entender que no final das contas todas as pessoas que passaram em tua vida ficaram para sempre, nos teus aprendizados, nas boas lembranças, na tua forma de agir ou não, e todo esse pacote contribuiu na transformação da pessoa que você é hoje.

Geffo Pinheiro

quinta-feira, 18 de junho de 2020

Tava na cara que não íamos durar um mês. Eu que sou teimoso em estacionar o coração em lugares proibidos. Acho que quando a pessoa é errada ela já deveria vir com uma placa enorme na testa escrito “não se aproxima” só ai para nós já ficarmos cientes e nem nos envolvermos. E o mais foda de tudo isso é que essas pessoas, além de erradas e não deixarem estampado na cara o que são, veem com beijo gostoso, conversa saudável e sexo bom. ⠀

E eu sabia que não era pra ser. Tenho um sexto sentido que nunca falha. Depois do terceiro encontro o nosso carinho morreu. O amor esfriou. A luz do quarto apagou. Trancamos nossas janelas e pulamos pelo portão. O papo já não era mais o mesmo. Os beijos já nem demoravam tanto. O sexo era rápido e prazeroso só para um. A vontade de estar perto parecia obrigação “porra, tenho que ver ele hoje”. Ambos estavam decididos que não passariam daquilo mas ninguém tinha coragem de mandar o outro embora. Parecia que um estava fazendo o outro de step, de segundo plano, só para tapar buracos, e o outro sabia, mas fazia - também - a mesma coisa. ⠀
Acho que a gente tem que ser sincero no que sente, principalmente quando envolve o coração do outro.
Falar o que quer e o que não quer. Falar o que sente o
que também não sente. Nunca deixar palavras entaladas na garganta. Mandar tudo na lata. Ser mais transparente. Acho que se as pessoas fossem mais sinceras uma com as outras não teria tantos corações magros e morrendo de fome por tanta falta de amor que existe por aí. ⠀
E eu sabia que não passaríamos daquilo. Não durou nem um mês. Foi mais rápido que as novelas da Globo. Ultimamente meus amores tem sido assim mesmo: uma curta-metragem. Quando passar de 6 meses vou até soltar fogos de artifícios. Porque tá difícil achar alguém que “fique”, pois só ando me prendendo em pessoas que “vão”. E quando se trata de amor e envolve o coração... eu ainda não aprendi a dar “tchau”. ⠀

Fernando Oliveira

quarta-feira, 1 de abril de 2020

Hello abril !!!! shared by nvanheyl on We Heart It

I don't wanna live forever
'Cause I know I'll be living in vain
And I don't wanna fit wherever
I just wanna keep calling your name
Until you come back home

segunda-feira, 30 de março de 2020


É imprescindível saber encerrar ciclos. Fins preservam. Mesmo que a gente não se sinta pronto pra encerrar determinadas coisas, a gente sempre sabe quando é a hora. E, grande parte das vezes, a gente acaba adiando tomar a decisão porque ainda tá bom, porque ainda é legal, porque tá dando pra aguentar, porque pode ser que dê pra organizar. E depois acaba chegando a parte desgastante. E a memória que o fim no momento certo poderia ter preservado acaba sendo estragada pela falta de coragem, pelo costume, pela esperança ilusória de que as coisas poderiam se encaixar.
As pessoas mudam e as coisas perdem o encaixe e a gente tem que saber deixar algumas peças de fora quando necessário.

A importância de deixar ir embora. - Rádio Santana FM

terça-feira, 24 de março de 2020


Quando você menos esperar vai chegar em tua vida alguém que vai te fazer dizer: "valeu a pena esperar". E o mais cativante de tudo é que essa pessoa será tão diferente que vai te trazer calmaria até mesmo em meio aos transtornos da vida. Ela vai te escolher com a alma. Vai te acompanhar sem medo à ser feliz no cotidiano. Vai te cuidar e preservar para não te perder. Vai te ouvir pacientemente para te entender melhor e com isso se sintonizar mais em você. Vai sentir a tua falta quando você tiver que sair e vai te abraçar quando você voltar. E é por isso que vai valer a pena aguardar, pelo simples fato de se importar com a tua presença, ausência, momentos, jeitos, com os teus ciclos agitados e fases sorridentes. O diferente está justamente aí, quando alguém conhece todas as tuas versões e continua ao teu lado, crescendo, investindo, vivendo por inteiro.


Geffo Pinheiro

segunda-feira, 16 de março de 2020

Este texto é um conselho: Seja mais gentil consigo mesma. E quando eu digo ser gentil, falo de você parar pra se olhar na frente do espelho e tentar gostar do que vê. De você, ao querer se criticar, parar por um momento e ser piedosa, caridosa, e menos autodestrutiva com si própria. Que você pense: “desta vez eu não vou me colocar neste lugar desconfortável, desta vez não vou me colocar para baixo.”
Este texto é um lembrete pra você que tá tudo bem errar, porque ainda existe o dia seguinte. O próximo mês, a próxima primavera e o carnaval. Ainda há muito tempo pra você melhorar, progredir e se desenvolver. Então, não seja tão dura consigo própria. E aproveite cada parte sua: seus pensamentos pela noite, o momento do almoço, as idas à praia. Faça de tudo pra se olhar com a empatia que você olha pros outros. Faça de tudo pra que todo o amor que você entrega àqueles ao seu redor também chegue em você, sobretudo porque você é a pessoa que mais precisa da sua luz.
Você é um sol todinho, mas que também precisa ser iluminado.
Então seja gentil. Quando ficar irritada com si mesma em relação a algo que não deu certo, respira e tenta de novo. Quando se sentir fraca ou sem forças, tente sair de casa, correr, cozinhar, ler um livro que goste.
Se coloque no colo em dias frios, e permita-se estar sozinha em casa apreciando cada parte sua, que é linda, incrível, e precisa de você.
Você precisa de você.
Este texto é um convite: 
Enxergue-se capaz de ser humana pra ser, também, capaz de ser gentil.

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Textos cruéis demais para serem lidos rapidamente

quarta-feira, 11 de março de 2020

É, você vai assustar muita gente. Eu queria mesmo ressaltar: você, mulher forte, destemida e dona de si, vai assustar muito homem inseguro, (machista) e com ego inflado! Seu sorriso, tão doce, mas carregando uma batalha enorme por trás, vai conquistar, mas afastar moleque que não aprendeu a lidar com o fato que mulheres também podem lutar.

Sua intensidade vai amedrontar pessoas que têm medo de amar, que têm feridas que ainda não cicatrizaram e que ainda não têm certeza do próprio futuro. Você vai assustar muita, muita gente insegura porque se mostra completa de si mesma! Independente, decidida, doce, porém bruta quando necessário... Você é um girassol: a delicadeza na forma, a força na luta de encontrar seu próprio caminho. É, você vai assustar malucos que acham que a maluca é você por decidir ir contra enquanto as pessoas vão a favor.
E quer saber de uma coisa? Tudo bem afastar pessoas inseguras, você merece alguém tão forte quanto você. Capaz de aguentar essa areia toda que você aprendeu a ser. Uma pessoa que seja capaz de compreender que você é sensível sim, mas que aprendeu a ser resistente e resiliente. Você merece alguém que seja tão dono de si quanto você é, que veja seu protagonismo e te aplauda com os olhos repletos de admiração.
Se você assustar alguém que você gosta por ser você: agradeça. Essa pessoa não teria capacidade de ter ao lado alguém tão incrível como você!

@oqueoamorfez

segunda-feira, 9 de março de 2020

Merecemos encontrar alguém que nos veja lindos embora estejamos um desastre. Alguém que nos queira até quando não nos entendemos. Alguém que tenha a magia de entrelaçar em nós as raízes da alma, sem amarras. Alguém que nos valorize pelo que somos e não pelo que temos. Alguém que tenha mais amor e confiança do que medos. Alguém que nos levante quando caímos. Merecemos quem nos assuma, quem segura firme em nossa mão e não solte na primeira enchente. Merecemos quem tenha medo de nos perder, mas não por posse e sim pelo que significamos. 
Sem mais.

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Geffo Pinheiro

quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020

O medo da rejeição chega causa arrepios.
Eu experimentei isso na vida profissional
e também em relacionamentos,
e sempre dói.
A rejeição em si dói.
Mas chega um momento que fica mais fácil
lidar e aprender a como se recuperar.
Momentos de transição geralmente
giram em torno de rejeição.
Se você foi rejeitado,
lembre-se que apenas um pequeno
pedaço seu foi rejeitado.
Eles rejeitaram a garota incrível da faculdade,
o escritor incrível que escrevia fora do padrão atual
e o candidato incrível e super qualificado.
Eles nunca viram essa sua profundidade.
Se você foi rejeitado,
lembre-se que a rejeição
não é um reflexo do seu potencial.
Você é incrível e deveria se orgulhar.

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Jota Cê 

terça-feira, 18 de fevereiro de 2020

Hoje parei um pouco o que eu estava fazendo, deixei o celular de lado e o computador também. Senti o sol tocar no meu rosto, respirei fundo e fiquei pensando em tudo que a vida me ensinou nos últimos tempos…
Eu que sempre tenho tanto a dizer, confesso que de uns tempos pra cá me vi sem palavras para explicar o que eu vivi e o que eu senti… só eu sei. Provavelmente ninguém nunca tenha uma ideia real de como foi difícil pra mim, mas, mesmo assim, eu quero compartilhar que aprendi.
Aprendi que nem todo mundo que pergunta como você está, se importa de verdade com você. Eu aprendi que é muito raro encontrar pessoas que queiram te ouvir, a maioria só quer falar. E, falando nisso, eu aprendi a calar. Aprendi a falar menos, respeitar os meus sentimentos e me poupar de certas situações… eu, realmente, não sou obrigada a nada!
Aprendi que nem sempre gentileza gera gentileza, mas, ainda assim, vale a pena ser gentil – afinal, você é aquilo que oferece, não aquilo que recebe. A propósito, aprendi que o que o outro pensa sobre mim não define quem eu sou e que a minha consciência sempre deve ser o que mais importa.
Aprendi que dores são incomparáveis, ninguém sofre mais, ou menos que você, cada um carrega a sua própria cruz. Aprendi que nem todo mundo que diz “eu te amo” sabe o que é amor e nem todo mundo que fala “pode contar sempre comigo” realmente irá te apoiar em um momento difícil… mas pessoas boas existem, não dá pra negar. Aprendi a me reerguer, porque percebi que ninguém faria isso no meu lugar. Percebi também que os amigos de verdade não ultrapassam a contagem dos dedos das mãos, mas é lindo quando temos este encontro de almas.
Hoje quando eu olhei pra trás me dei conta de que realmente não foi fácil… pra falar a verdade, foi bem difícil, foi dolorido, mas passou! De repente eu abri os olhos pela manhã e, sem querer ser redundante, eu acordei! Acordei de verdade, consegui me enxergar e perceber o mundo à minha volta. Entendi que o vazio que eu sentia só poderia ser preenchido por mim mesma.
É, eu aprendi que não devo colocar ninguém acima de mim. Não é egoísmo, não é vingança, nem maldade, pelo contrário! É uma mistura de amor próprio, consciência e liberdade! Eu finalmente aprendi que sou eu (e apenas eu) a grande responsável pela minha felicidade.
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Milene da Mata 

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020

Tem gente que entra na vida da gente de passagem. Só pra somar e depois partir. Gente que vira a gente de ponta cabeça. Que faz a gente se sentir leve. E ponto. Tem coisa que não é pra ficar além do tempo ficou. Tem gente que faz a gente sentir algo bom. E não dá explicar. Só sentir.
E a gente sente muito.

Pra caralho.
Incontrolavelmente. E a gente só quer continuar. 
Mas às vezes nem o amor é capaz de fazer a gente ficar.

E não sei o que mais dói nisso tudo. Se é seguir em frente com a certeza de que alguém foi algo bom pra mim, mas que isso não foi suficiente pra ficar. Ou se é enxergar algo que podia ter dado certo mas não deu. Ou o “certo” seria o fim.

A vida tem essas coisas também, não é?
A gente que não consegue entender.

Talvez, aceitar seja o primeiro passo pra compreender que é muito mais bonito alguém que fica uma semana e abraça a gente, que alguém que fica por anos e bagunça tudo.
E é exatamente por isso que a gente precisa seguir com o peito aberto e a alma livre. Não importam as pessoas que vão.
 Porque o amor não é sobre insistir. O amor é sobre sentir. 
Se você sentiu ou fez alguém sentir. 
O que importa é aquilo que fica com a gente.
 Isso é o que transforma.

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Iandê Albuquerque

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2020

Quando você partiu, eu fiquei com raiva de Deus. Afoguei-me em um mar de perguntas e parecia não ter forças para reagir. Como pode uma pessoa tão jovem ir embora assim tão cedo? Como algo tão cruel foi acontecer com alguém que sempre fez tão bem a todos? Cadê o meu último abraço? Porque Ele permitiu esse fim? O que eu faço com esse vazio aqui dentro? Confesso que não imaginava ser capaz de passar por tudo aquilo. Quando você partiu, uma parte minha morreu contigo. Um pouco da minha alegria, um pouco da minha infância, uma parte do futuro que sempre imaginei tendo você por perto. Quando você partiu, a minha risada mudou de som, o meu olhar perdeu a cor, a minha voz trocou de tom. Quando você partiu, eu desejei ir também, eu pensei em desistir, achei que não fosse conseguir. Foi quando um dia sonhei contigo e acordei sentindo cheiro de flor. De repente, pensei no seu sorriso e em tudo que me ensinou. Lembrei-me de todas nossas histórias, das nossas conversas e do quanto você foi importante enquanto esteve aqui. Imaginei todas as pessoas que existiram nesse mundo antes de você, e as outras tantas que ainda estão por vir. Pensei também naqueles que vivem por aqui ainda hoje, e me dei conta de que a esmagadora maioria deles não teve a sorte que eu tive. Sim, foi muita sorte mesmo. Porque de tantas vidas por aí, de tantos caminhos, de tantas possibilidades, você foi existir aqui, pertinho de mim. Foi breve, foi intenso e infinito. Quando me dei conta disso, fiz as pazes com Deus, pedi perdão pela ingratidão, agradeci por ter me dado a chance de te conhecer e por ter permitido que um dos seus anjos vivesse por um tempo aqui comigo. Prometi me esforçar para não chorar mais. Que ia tentar lembrar-me de ti com o sorriso que tantas vezes me entregou de presente. Eu sei bem que a saudade será sempre uma visita constante, mas também já entendi que essa separação é momentânea. E agora, quando o cheiro de flor me visita pela manhã, imagino logo ser a forma que encontrou de me desejar bom dia.
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@rafamagallhaes